posts du 17 septembre, 2009


Respirez par le ventre

Partir un jour, sans retour, oublié… sans se retourner, ne pas regretter … Vous vous souvenez de ces paroles ? C’était une chanson du groupe 2be3.
Filip, le beau gosse du groupe, est mort suite (peut-être) à un abus de somnifères. Mourir à 35 ans quand on est beau comme ça, c’est con non ? 

Han, du coup moi ce soir je n’ai pris que la moitié d’un somnifère. On ne sait jamais hein ? D’autant que j’ai un peu plus de 35 ans … alors ça craint.
En même temps, ça fait environ 25 ans que j’en prends, alors si je ne supportais pas, ça se saurait … 

Et pour m’endormir ce soir, je vais essayer de mettre en oeuvre la méthode préconisée moult fois par mon ostéopathe et mon kiné, à savoir, la respiration ventrale. Il paraît qu’il n’y a pas mieux pour se détendre et s’endormir.

Alors, la respiration ventrale, j’ai déjà essayé. C’est vrai que ça détend et quand on a mal au dos, il n’y a pas mieux. Mais je n’ai jamais réussi à ce que ça devienne un automatisme. Je crois que je suis définitivement nulle. En plus, je ne pratique que lorsque je suis allongée dans mon lit et je viens de lire sur un forum que justement on ne doit pas faire cet exercice dans un lit. Hum, je ne vois pas pourquoi ça marcherait mieux allongée sur un tapis au sol … il est communément admis qu’on doit souffrir pour être belle, pas pour respirer … enfin bref !

Donc, je viens d’avaler mon 1/2 cacheton et je vais me diriger vers mon lit et mettre toute mon énergie à essayer de contrôler ma respiration.

Je vous dirai demain si ça marche.

Allez, pour faire de beaux rêves, je vous mets la photo du beau Filip.
Quoique … je n’ai peut-être pas choisi la photo la plus belle. Mais bon, en même temps je n’étais fan ni des 2be3  ni de Navarro

 zzfilip.jpg

Ca m’énerve

Ca m’énerve de m’être acheté un super tee-shirt qui déchire sa tata et d’avoir jeté le sac à la poubelle ………. avec le tee-shirt à l’intérieur !!

Ca m’énerve qu’il ne fasse pas assez froid (puisque que de toute façon, l’été s’en va …) pour pouvoir ressortir mes gants et mon écharpe dans laquelle j’aime bien m’emmitoufler.

Ca m’énerve que les fabricants de vêtements pour enfants mettent de grosses étiquettes qu’on arrive pas à enlever facilement et complètement sans tout déchirer.

Ca m’énerve, une scène vue dans le bureau d’une copine. Je vous raconte :
Bonjour les filles (dit la chef Mélanie)
Bonjour Mélanie, disent les filles en se levant
Oh les filles, noonnn , on ne se serre pas la main, because la grippe, vous savez … Et là, la Mélanie en question se met à tousser gras pendant au moins 15 secondes
Mais là, j’ai adoré la réponse de ma cop : eh Mélanie, ok pour que tu ne veuilles pas nous serrer la main des fois qu’on te refile la grippe, mais alors, tu vas toussser dans ton bureau
Han, bien fait pour sa tronche à cette pouffe de Mélanie !!!!

Ca m’énerve d’avoir cette coupe de cheveux. Mais si je vais chez le coiffeur, je vais encore le regretter.

Bon, ça ira peut-être mieux demain …

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